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BiNe` S NO CARB PIZZA

30 Minleicht
BiNe` S NO CARB PIZZA - Rezept

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Zutaten

Zutaten für 3 Personen
TEIG:
Blumenkohl frisch1
Mozzarella125 Gramm
Eier2
Kräutersalz½ Teelöffel
BELAG:
Tomaten aus der Dose250 Gramm
Oregano2 Teelöffel
Champignons200 Gramm
Paprika rot150 Gramm
Shrimps100 Gramm
Zwiebel½
Chili gehackt1
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min

  • 1.Den Blumenkohl in der Küchenmaschine zerkleinern, so das es eine Reis ähnliche Masse ist.

    2.Mozzarella abtropfen lassen & fein würfeln.

    3.Alle Zutaten des Teiges miteinander vermischen & den Teig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben. ( Ergibt ca. ein dreiviertel Backblech )

    4.Den Teig ca. 15 min. bei 200 Grad backen. In der Zwischenzeit das Gemüse klein schneiden.

    5.Nach dem backen den Teig mit Tomatensosse bestreichen, mit Oregano bestreuen & mit den restlichen Zutaten belegen.

    6.Nun die Pizza nochmals ca. 15 min. im Ofen backen.

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    Rezept von Bine13100
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