Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
TEIG : | |
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Thunfisch | 1 Dose |
Hüttenkäse | 200 Gramm |
Eier | 2 |
BELAG : | |
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Ajvar | 100 Gramm |
Tomaten | 300 Gramm |
Champignons | 150 Gramm |
Mozzarella | 125 Gramm |
Zwiebel rot | 1 |
Lauchzwiebel | 1 |
Basilikum | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)322 (77)
Eiweiß6,8 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett4,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)322 (77)
Eiweiß6,8 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett4,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Alle Zutaten des Teiges miteinander verrühren.
2.Backform ( 20 cm X 30 cm ) mit Backpapier auslegen & die Thunfischmasse darauf verteilen.
3.Bei 200 Grad ca. 20 min. - 25 min. backen.
4.Pizza beliebig mit Tomatensosse, Gemüse & Mozzarella belegen & nochmals ca. 10 min. backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Bine13100
vom
Kommentare zu „BiNe` S PROTEIN PIZZATEIG“