Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Mozzarella | 600 g |
Parmesan frisch gerieben | 100 g |
Frischkรคse fettarm | 100 g |
Schlagsahne 10% Fett | 50 g |
Eier | 3 Stk. |
Tomatensoรe | 150 ml |
Knoblauch gerieben | 1 Stk. |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1001 (239)
Eiweiร14,3 g
Kohlenhydrate2,3 g
Fett19,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1001 (239)
Eiweiร14,3 g
Kohlenhydrate2,3 g
Fett19,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
- Garzeit:
- 45 Min
Gesamtzeit:
55 Min
55 Min
1.Ofen auf 180ยบC vorheizen.
2.Backblech mit รl ausstreichen.
3.Mozzarella in dรผnne Scheiben schneiden und Backblech dicht auslegen. Restlichen Kรคse fรผr Belag aufheben.
4.Frischkรคse, Sahne, Eier,Parmesan und Knoblauch vermengen.
5.Masse รผber den Mozzarella giessen und alles 30 Min. auf der tiefsten Stufe backen.
6.Aus dem Ofen nehmen, mit Pizzasauce und gewรผnschten Zutaten belegen.
7.Weiter 10-15 Minuten backen bis die Pizza knusprig ist.
8.Finde weitere Rezepte auf www.proteinrezepte.com
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von p****e
vom
Kommentare zu โKnusprige Pizza - Low Carbโ