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Beste Frikadellen

25 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 5 Personen
Rinder- oder gemischtem Hack500 g
Eier2
Zwiebel1
Knoblauchzehen2
Zitronenpfeffer½ TL
Oregano½ TL
Paprika, rosenscharf¾ TL
Paprika, edelsรผรŸ1 ½ TL
Salz1 TL
scharfer Senf1 EL
Toast in kleine Wรผrfel gescshnitten, oder 3 EL Paniermehl2 Scheiben
Muskat Prise
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Vorbereitung:
10 Min
Garzeit:
15 Min
Gesamtzeit:
25 Min
  • 1.Verwendet man Toastbrot, dann die Wรผrfel kurz in Wasser einweichen und dann das Wasser wieder ausdrรผcken. Alle Zutaten und Gewรผrze abwiegen und bereitstellen. Zwiebel und Knoblauch schรคlen, wรผrfeln und in ร–l glasig dรผnsten. Keine Farbe nehmen lassen.

    2.Backofen - Umluft- auf 160 Grad vorheizen. Bis auf das Paniermehl - alles in eine Schรผssel geben und mit sauberen, feuchten Hรคnden gut vermengen. Dann das Paniermehl zugeben und alles sehr gut, mindestens 2 Min. mischen. Das Brรคt abschmecken. Mit feuchten Hรคnden die 10 - 12 Frikadellen formen (a 40 - 50g).

    3.Eine Pfanne auf mittlerer Hitze aufheizen und dann 2 EL (Sonnenblumen-) ร–l hinein geben so heiรŸ das die Frikadellen leicht brutzeln. Erst wenden wenn die Farbe schรถn dunkel, und die Frikadellen kross sind. Wenn die 2. Seite auch ok ist, die Frikadellen fรผr ca. 20 Min in den Ofen geben. Bei mehreren Bratvorgรคngen - weil nicht alle in die Pfanne passen - nach dem 2. Durchgang, wegen der schwarzen Rรถststoffen, die Pfanne reinigen und neues ร–l verwenden.

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