Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Kartoffeln festkochend | 500 Gramm |
Paprikaschote grรผn | 1 |
รl | 2 EL |
Brรผhe | 600 ml |
Tomatenmark | 2 EL |
tatar | 200 Gramm |
Eigelb | 1 |
Semmelbrรถsel | 2 EL |
Rรถstzwiebeln | 3 EL |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Maiskรถrner aus der Dose | 1 |
Kidney-Bohnen Konserve | 1 |
Tomatenketchup | 2 EL |
Schnittlauchringe | 3 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)273 (65)
Eiweiร4,1 g
Kohlenhydrate7,3 g
Fett1,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)273 (65)
Eiweiร4,1 g
Kohlenhydrate7,3 g
Fett1,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Kartoffeln schรคlen, abbrausen, Paprika vorbereiten. Beides wรผrfeln und in 1 El รl 2-3 Minuten andรผnsten. Brรผhe zugieรen, 10 Minuten garen, Tomatenmark und Tomatensaft zugeben.
2.Tatar, Eigelb, Quark, Semmelbrรถsel und gehackte Rรถstzwiebeln verrรผhren, salzen und pfeffern. Circa 12 Bรคllchen davon formen. In 1 El รl in beschichteter Pfanne 6-8 Minuten braten.
3.Mais und Bohnen in einem Sieb abtropfen lassen. Mit Bรคllchen und wer mag Ketchup zur Suppe geben. 5 Minuten kochen, salzen, pfeffern und mit Schnittlauch bestreut servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von c****y
vom
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