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Mangold 'Salat'

15 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Mangold frisch5 Zweige
Speck gerรคuchert200 g
Haselnรผsse1 Hand voll
Ahornsirup4 EL
Salz etwas
Pfeffer aus der Mรผhle schwarz etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
15 Min
  • 1.Mangold waschen und in mundgerechte Stรผcke schneiden. Speck in dรผnne Streifen schneiden und in einer heiรŸen Pfanne braten - noch bevor der Speck knusprig braun ist, die Nรผsse dazu werfen, kurz rรถsten und mit Ahornsirup karamellisieren.

  • 2.Den Mangold dazu geben und kurz mit dรผnsten, bis er zusammen gefallen ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  • 3.Mit frischem Butterbrot ein leckeres Abendessen.

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    Rezept von K****o
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