Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Reis | 3 Beutel |
รl | 4 EL |
Rotweinessig | 4 EL |
Pfeffer | etwas |
Salz | etwas |
Paprikapulver | etwas |
Mais | 2 Dosen |
Kidneybohnen | 1 Dose |
Erbsen | 2 Dosen |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)862 (206)
Eiweiร7,7 g
Kohlenhydrate28,3 g
Fett6,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)862 (206)
Eiweiร7,7 g
Kohlenhydrate28,3 g
Fett6,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.-Reis Kochen bis er weich ist -รl, Rotweinessig,Paprikapulver in einer kleinen Schale mischen -das Dressing mit dem Mais, Kidneybohnen, Erbsen, und dem gekochten Reis in eine Salatschรผssel geben -alles mit Pfeffer, Salz und gegebenfals Paprikapulver nochmals nach belieben Wรผrzen und und alles gut vermischen -den Salat gut abkรผhlen lassen und durchziehen lassen!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****4
vom
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