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fruchtiger Avocado Teller

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr eine Person
Avocado1 Stรผck
Blutorange1 Stรผck
Banane1 halbe
Zitrone1 halbe
Balsamicocreme weiรŸ1 Teelรถffel
Feigenessig1 Teelรถfel
Pfeffer aus der Mรผhle etwas
Limonenรถl etwas
Salz etwas
Chilifรคden einige
Balsamicocreme dunkel etwas

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Zubereitung

  • Vorbereitung

    1.zitrone auspressen - blutorange mit einem scharfen messer schรคlen - die filets zwischen den hรคuten rausschneiden - den dabei entstehenden saft in einer schรผssel auffangen - banane mit einer gabel solange zerdrรผcken bis eine cremige masse entsteht

  • fruchtige Marinade

    2.zerdrรผckte banane, blutorangensaft ( ohne filets!) weiรŸe balsamicocreme, salz, pfeffer, feigenessig, limonenรถl miteinander vermischen - falls es zu dicklich ist etwas wasser zugeben - nochmals abschmecken

  • Avocado

    3.avocado halbieren - kern rauslรถsen - mit einem lรถffel vorsichtig das fruchtfleisch aus der schale lรถsen und in streifen schneiden - sofort mit etwas salz bestreuen und mit zitrone รผbergieรŸen

  • fertigstellen und dekorieren

    4.die avocadostreifen abwechselnd mit den blutorangenfilets auf ein teller legen - mit der fruchtigen marinade รผberziehen - Pfeffer aus der mรผhle und chilifรคden drรผber - seitlich noch ein wenig dunkle balsamicocreme draufgeben

  • Variante 2

    5.man kรถnnte die avocado auch mit der gabel zerdrรผcken - mit zitrone und salz wรผrzen und danach in die ausgehรถlten avocadoschalen fรผllen - die fruchtige marinade und ein blutorangenfilet sowie einige chilifรคden drรผbergeben

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    Rezept von emari
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