Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Avocado Black Sensation | 1 Stk. |
Tomaten | 2 Stk. |
Pfeffer, Salz, Knoblauchpulver | 1 |
Olivenöl | 1 |
Zitrone | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1498 (358)
Eiweiß15,9 g
Kohlenhydrate71,1 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1498 (358)
Eiweiß15,9 g
Kohlenhydrate71,1 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 20 Min
- Ruhezeit:
- 1 Std
Gesamtzeit:
1 Std 20 Min
1 Std 20 Min
1.Avocado aus der Haut nehmen und mit einer Gabel zerdrücken.
2.Tomaten ganz klein würfeln.
3.Mit der zerdrückten Avocado, etwas Olivenöl, ein paar Spritzer Zitrone und den Gewürzen vermischen und eine Stunde ziehen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Maikchen
vom
Kommentare zu „Avocado-Tomaten-Dip nach Anitas Art“