BiNe´ S TOMATEN AVOCADOSALAT
10 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Tomaten | 200 Gramm |
| Zwiebel rot | 100 Gramm |
| Avocado | 100 Gramm |
| Gurke | 100 Gramm |
| Zitrone | ½ |
| Apfelessig | 1 Esslöffel |
| Olivenöl | 1 Esslöffel |
| Koriander | etwas |
| Himalayasalz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)172 (41)
Eiweiß1,0 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett2,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)172 (41)
Eiweiß1,0 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett2,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Avocado halbieren, Kern entfernen & das Fruchtfleisch aus der Schale lösen. Die Tomaten, Zwiebel, Avocado & Gurke würfeln.
2.Die halbe Zitrone auspressen.
3.Alle Zutaten in eine Schale geben & verrühren.
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vom
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