Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Hackfleisch gemischt | 500 Gramm |
Zwiebel frisch | 3 Stรผck |
Paprika gelb | 1 Stรผck |
Paprika rot | 1 Stรผck |
Paprika grรผn | 1 Stรผck |
Mais | 1 Dose |
Kidney-Bohnen | 1 Dose |
Tomaten gehรคutet 850ml | 1 Dose |
Fleischbrรผhe | ⅛ Liter |
Flasche Ketchup | ¼ |
Worcestersoรe | etwas |
Knoblauchzehe | 1 Stรผck |
Salz und Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)17 (4)
Eiweiร0,4 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett0,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)17 (4)
Eiweiร0,4 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Zwiebenl schรคlen,Paprika waschen,Kerne und weisses entfernen. Zwiebeln und Paprika in kleine Wรผrfel schneiden. Knobi schรคlen und klein hacken.
2.Mais gut abtropfen lassen. Kidneybohnen mit Wasser abwaschen und ebenfalls gut abtropfen lassen.
3.Hackfleisch in grossem Topf krรผmelig braten. Zwiebeln,Paprika und Knobi dazugen und kurz mit anbraten. Nun die Bohnen und den Mais mit dazugeben.
4.Die geschรคlten Tomaten komplett mit dazu geben. Nun die Brรผhe und das Ketchup unterrรผhren und kurz aufkochen lassen.
5.Mit Salz,Pfeffer und Worchestersauce abschmecken. Als Beilage gibt es bei und frisches Baguette dazu.
6.Wer mag kann gerne noch frische Chilli dazu tun. Ich lasse es weg,da es fรผr meine Kids zu scharf wรคre ;-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Z****d
vom
Kommentare zu โMexikanische Suppeโ