Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Mango frisch | 1 ½ |
Zitronensaft | 1 Teelöffel |
Quark | 300 gr. |
Zucker | 1 EL |
Sahne geschlagen | 100 gr. |
Paradiescreme | 1 Päckchen |
Milch | 300 ml |
Zitronenmelisse frisch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)397 (95)
Eiweiß7,6 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett5,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)397 (95)
Eiweiß7,6 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett5,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Mango´s schälen, die halbe Frucht in kleine Würfel schneiden, die ganze Frucht in Stücke schneiden und mit dem Zitronensaft pürieren
2.Quark mit Zucker verrühren, Sahne und Mangowürfel unterheben und in Gläser füllen, die pürierte Mango darübergeben
3.Paradiescreme nach Packungsanleitung zubereiten und einen Teil in die Gläser füllen.......Rest anderweitig verarbeiten.......
4.Gläser mit Zitronenmelisse dekorieren und bis zum Verzehr kaltstellen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Backfee1961
vom
Kommentare zu „Mango-Quark-Schichtdessert“