Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
reife Mango ca. 450 g | 1 |
Kokosmilch | 200 ml |
Zucker | 1 EL |
Zitronensaft | 1 EL |
Orange zum Garnieren | 2 Scheiben |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)43 (10)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate1,4 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)43 (10)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate1,4 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Mango mit dem Sparschäler schälen, das Fruchtfleisch vom Kern ablösen und würfeln. Alle Zutaten ( Mangowürfel, Kokosmilch, Zucker und Zitronensaft ) in ein hohes Gefäß füllen und mit dem Stabmixer pürieren. Mangocreme in 2 Glasgefäße füllen, mit einer Orangenscheibe garnieren und servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von MausVoh
vom
Kommentare zu „Mangocreme“