Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
rote Beete, vorgegart | 400 g |
Ingwer | 20 g |
kleine Zwiebeln | 2 |
Rapsรถl | 2 EL |
Gemรผsebrรผhe | 700 ml |
Schlagsahne | 200 ml |
Wasabipaste | 1 TL |
Kรผrbiskerne | 2 EL |
Salz Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)221 (53)
Eiweiร0,5 g
Kohlenhydrate1,9 g
Fett3,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)221 (53)
Eiweiร0,5 g
Kohlenhydrate1,9 g
Fett3,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Die Rote Beete aus der Packung nehmen und waschen, abtrpfen lassen und in Wรผrfel schneiden. Den Ingwer und die Zwiebeln schรคlen und ebenfalls in kleine Wรผrfel schneiden.
2.Das รl in einem Topf erhitzen und die Rote Beete Wรผrfel mit dem Ingwer und den Zwiebeln andรผnsten. Mit Gemรผsebrรผhe ablรถschen und alles bei mittlerer Hitze ca. 25 minuten kรถcheln lassen. Die Suppe krรคftig wรผrzen und mit dem Pรผrierstab fein pรผrieren. Die Rote Beete Suppe durch ein Sieb passieren und in Glรคser gieรen.
3.Die Sahne erhitzen. Wasabi hinzufรผgen und alles mit dem Pรผrierstab schaumig aufmixen. Den Schaum auf die heiรe Suppe geben und mit Kernen bestreuen. Et voilร !
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von f****h
vom
Kommentare zu โROTE_BETE_SUPPE MIT WASABISCHAUMโ