Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Mangos | 1 kg |
Limette | 1 Stk. |
Vanilleschote | 1 Stk. |
Kardamomkapsel | 5 Stk. |
Streusselteig | |
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Mehl | 150 gr. |
Butter | 100 gr. |
Kokosraspeln | 60 gr. |
Rohrzucker | 120 gr. |
Schale von der Limette | 1 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)681 (163)
Eiweiร1,6 g
Kohlenhydrate20,8 g
Fett7,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)681 (163)
Eiweiร1,6 g
Kohlenhydrate20,8 g
Fett7,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Den Ofen vorheizen auf 180ยฐC .Die Butter sollte weich sein. Die Zutaten fรผr den Teig gut verkneten das er schรถn brรถselig ist.
2.Die Mangos schรคlen und in Wรผrfel schneiden. Dann in einer Schรผssel den Limettensaft dazugeben. Mark einer Vanilleschote auskratzen und die 5 Kardamomkรถrner รถffnen und den Inhalt im Mรถrser zerkleinern. Schรถn vermischen.
3.Die Auflaufform einfetten und die Fruchtmischung hineingeben. Jetzt die Streussel drรผber verteilen und im Ofen bei 25-30 backen......fertig :-)
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vom
Kommentare zu โMango-Crumbleโ