Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Mangos frisch | 3 reife |
Eier | 2 M |
Zucker + 1 EL Zucker | 70 g |
Vanillinzucker | 1 Pรคckchen |
Crรจme fraรฎche | 100 g |
Magequark | 250 g |
Gries | 40 g |
Mandelblรคttchen | 3 EL |
Puderzucker zum Bestreuen | 1 EL |
Auflaufform | 1 mittelgroรe |
Butter | 1 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1581 (377)
Eiweiร3,7 g
Kohlenhydrate88,6 g
Fett0,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1581 (377)
Eiweiร3,7 g
Kohlenhydrate88,6 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.Mangos schรคlen, grob vom Stein schneiden und in Spalten schneiden. Eier trennen, Eigelb mit Zucker und Vanillinzucker schaumig schlagen (creme wird nach ca. 5 Minuten dicklich), nun Quark, Crรจme fraรฎche und Gries unterrรผhren. Eiweiร steif schlagen und vorsichtig unterheben.
2.Auflaufform leicht mit Butter einfetten, Mangospalten gleichmรครig in den Formboden auslegen, Quarkmasse darauf verteilen, glatt streichen, mit 1 EL Zucker und Mandelblรคttchen bestreuen.
3.Im vorgeheuรญztem Backofen E-Herd: 175ยฐC ca. 35-40 Minuten backen....fertig ist der Auflauf wenn die Oberflรคche goldbraun ist. Aus dem Ofen nehmen mit Puderzucker bestreuen....auf Tellern anrichten...genieรen...
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von R****1
vom
Kommentare zu โMango-Quark-Auflaufโ