Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Rindfleisch in Wรผrfeln | 1 Kilogramm |
Zwiebeln | 2 Stรผck |
Karotten | 5 mittelgrosse |
Lauch | 1 Stange |
Wirsing oder Weisskabis | 1 kleiner |
Kartoffeln | 8 mittelgrosse |
Knollensellerie | 1 kleiner |
Wasser | 2 Liter |
Salz / Pfeffer / Muskatnuss | etwas |
Lorbeerblatt | 1 Stรผck |
Gewรผrznelke | 1 Stรผck |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)455 (109)
Eiweiร2,1 g
Kohlenhydrate13,1 g
Fett5,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)455 (109)
Eiweiร2,1 g
Kohlenhydrate13,1 g
Fett5,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 20 Min
- Garzeit:
- 1 Std 40 Min
Gesamtzeit:
2 Std
2 Std
TIP :
1.Beim Suppengemรผse ,herscht keine zwingende Vorschrift. Man kann etwas weglassen , oder andere Gemรผse verwenden. ZB: Kohlrabi,Stangensellerie etc.
2.Wasser erhitzen, Fleisch dazugeben, aufkochen und abschรคumen.
3.Salzen, wรผrzen ( Muskat / Lorbeerblatt / Gewรผrznelke / Pfeffer ) und wรคhrend 1 - 1.5 Std. kochen. ( je nach alter des Rindes :-) )
4.Die Kartoffeln dazugeben,und weitere 10 min kochen lassen.
5.Fein geschnittenes Suppengemรผse beigeben und weiter kรถcheln lassen. Dabei die Suppe abschmecken, evtl.1 - 2 Fleischbrรผhewรผrfel beigeben , und auf dem Herd lassen, bis die Kartoffeln und das Gemรผse gar sind.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von j****9
vom
Kommentare zu โSuppe mit Spatz nach Art der Schweizer Armeeโ