Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Lachsfilet | 4 |
Chilipulver | 1 TL |
Zucker braun | 2 TL |
Kรผmmel gemahlen | 1 TL |
Thymian trocken | 1 TL |
Salz | 1 TL |
Olivenรถl | 2 TL |
Thymian frisch | etwas |
Zitronengras | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)639 (153)
Eiweiร16,6 g
Kohlenhydrate0,7 g
Fett9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)639 (153)
Eiweiร16,6 g
Kohlenhydrate0,7 g
Fett9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Gewรผrze mit Olivenรถl in einer Schรผssel vermischen. Filets trockentupfen, von beiden Seiten mit รl-Krรคutermischung bestreichen.
2.Lachsfilets auf den Grill legen, von beiden Seiten circa 4 Minuten lang grillen bis die Filets leicht zerfallen.
3.Mit frischen Thymian und Zitronengras garnieren.
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vom
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