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Roter Linsenaufstrich

leicht

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Zutaten

Zutaten für 6 Personen
getr. rote Linsen350 Gramm
rote Zwiebel gehackt1
Creme fraiche1 becher
Salz , Pf.,Petersilie, etwas Gemüsebrühe etwas
Tomatenmark ,1 kaffeel.
Knoblauchzehen gepresst2 kl.
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.ca.0,5 l Gemüsebrühe aufkochen u. die gewaschenen linsen ca. 8 min. weichkochen . 1/3 derLinsen mit Creme fraiche ,Tomatenmark mit Stabmixer pürieren , Restliche Linsen dazugeben . .

    2.Auskühlen ,und danach Zwiebel ,Knobl.,u. restlichen Gewürzen abschmecken.

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