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Roter Linsenaufstrich

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 6 Personen
getr. rote Linsen350 Gramm
rote Zwiebel gehackt1
Creme fraiche1 becher
Salz , Pf.,Petersilie, etwas Gemรผsebrรผhe etwas
Tomatenmark ,1 kaffeel.
Knoblauchzehen gepresst2 kl.
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.ca.0,5 l Gemรผsebrรผhe aufkochen u. die gewaschenen linsen ca. 8 min. weichkochen . 1/3 derLinsen mit Creme fraiche ,Tomatenmark mit Stabmixer pรผrieren , Restliche Linsen dazugeben . .

    2.Auskรผhlen ,und danach Zwiebel ,Knobl.,u. restlichen Gewรผrzen abschmecken.

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