Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Fetakรคse | 1 Stรผck |
Ei | 1 |
Paniermehl | 2 EL. |
Gyrosgewรผrz | 1 TL |
รl zum Braten | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)3700 (884)
Eiweiร0 g
Kohlenhydrate0 g
Fett100 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)3700 (884)
Eiweiร0 g
Kohlenhydrate0 g
Fett100 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Fetakรคse abtropfen lassen.Ei in einem tiefen Teller aufschlagen und verquirlen,mit Gyrosgewรผrz vermischen.Paniermehl ebenfalls in einen tiefen Teller geben.Fetakรคse erst im Ei,dann im Paniermehl von allen Seiten wenden und anschlieรend im heiรen รl in der Pfanne von allen Seiten anbraten.Mit frischem Tomatensalat servieren.
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vom
Kommentare zu โKnusper-Saganakiโ