Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
รpfel | 2 Stk. |
Magerquark | 100 Gramm |
Frischkรคsezubereitung Magerstufe | 100 Gramm |
Honig flรผssig | 40 Gramm |
Zimt | etwas |
Amaretto | etwas |
Erdnรผsse frisch | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)936 (224)
Eiweiร10,4 g
Kohlenhydrate15,1 g
Fett13,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)936 (224)
Eiweiร10,4 g
Kohlenhydrate15,1 g
Fett13,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die รpfel schรคlen und in kleine Stรผcke schneiden. In einem Topf andรผnsten und mit Zimt wรผrzen. wenn sie weich werden mit einem Schuss Amaretto ablรถschen und diesen vollstรคndig verdampfen lassen. Die รpfel abkรผhlen lassen.
2.den Quark und den Frischkรคse mit dem Honig verrรผhren. Die Erdnรผsse kurz in der Pfanne brรคunen und zu dem Quarkgemisch dazugeben.
3.Nun 2 Glรคser nehmen und beide Komponenten schichten. Ich hab mit Quark angefangen und einem Hรคubchen Quark aufgehรถrt. Oben drauf eine Prise Zimt geben:)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von G****r
vom
Kommentare zu โDessert: Apfel-Quark-Dessertโ