Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Zucker | 170 g. |
Eiweiß | 4 Stück |
Kokosraspel | 200 g. |
Mandeln gemahlen | 50 g. |
Pistazien gehackt | 50 g. |
Haferflocken | 100 g. |
Backobladen | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1807 (432)
Eiweiß8,3 g
Kohlenhydrate58,6 g
Fett18,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1807 (432)
Eiweiß8,3 g
Kohlenhydrate58,6 g
Fett18,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1.Eiweiß steif schlagen, Zucker dazu machen, schlagen bis der Zucker sich aufgelöst hat, Mandeln, Haferflocken und Pistazien unterheben.
2.Mit dem Teel. Häufchen auf die Obladen setzen.
3.Backofen auf 150 Grad vorheizen, Makronen ca. 15 - 20 Minuten backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Angi54
vom
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