Zutaten fรผr 8 Personen
Zutaten fรผr 8 Personen
Eiweiร | 4 Stรผck |
Zucker | 250 g. |
Vanillezucker | 1 Pรคckchen |
Salz | 1 Prise |
Kokosraspel | 170 g. |
Mandeln fein gemahlen | 30 g. |
Haferflocken | 100 g. |
Backobladen | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1391 (332)
Eiweiร6,7 g
Kohlenhydrate55,4 g
Fett9,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1391 (332)
Eiweiร6,7 g
Kohlenhydrate55,4 g
Fett9,1 g
Zubereitung
1.Eiweiร steif schlagen, nach und nach Zucker und Salz dazugeben, bis sich der Zucker aufgelรถst hat schlagen, Kokosraspel, Mandeln und Haferflocken unterheben.
2.Backofen auf 150 Grad vorheizen, mit einem Teel. Hรคufchen auf die Obladen setzen und ca. 10 Minuten backen.
3.Bilder kommen Morgen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Angi54
vom
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