Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Sojasprossen frisch | 250 gr |
Mehl | 125 gr |
Eier | 2 |
Chilipulver nach Wahl | etwas |
Zitronensaft | 1 EL |
Buttermilch | 125 ml |
Sojasauce | 5 EL |
Sherry | 125 ml |
Zucker | 1 TL |
รl zum Frittieren | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2261 (540)
Eiweiร2,7 g
Kohlenhydrate6,3 g
Fett56 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2261 (540)
Eiweiร2,7 g
Kohlenhydrate6,3 g
Fett56 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Fรผr den Backteig Mehl mit Buttermilch glattrรผhren, Eier, Gewรผrze, Sojasauce, Sherry und Zitronensaft zugeben und zu einem glatten Teig verrรผhren.
2.Sojasprossen waschen, abtropfen lassen und mit Mehl stauben. Das รl gut erhitzen, die Sojasprossen durch den Backteig ziehen, sofort in das heiรe รl legen und frittieren. Danach herausheben und auf Kรผchenpapier abtropfen lassen.
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vom
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