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Marokkanischer Linsenauflauf

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
rote Linsen300 g
Gemรผsebrรผhe600 ml
Schafskรคse200 g
Zwiebeln2 Stรผck
Knoblauchzehen2 Stรผck
400g geschรคlte Tomaten1 Dose
getrocknete Chilis2 Stรผck
Blattspinat frisch500 g
Lorbeerblatt1 Stรผck
Tomatenmark2 EL
Thymian trocken1 TL
Muskat1 Msp
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Linsen kochen: 1. Die Linsen in der Brรผhe zum Kochen bringen. Etwa 10 Minuten kochen, vom Herd nehmen und quellen lassen. Den Kรคse sehr fein zerkrรผmeln und die Hรคlfte unter die lauwarme Linsenmasse heben. Tomatenpaste kochen 2. Zwiebeln und Knoblauchzehen schรคlen und fein wรผrfeln. 1 EL Olivenรถl in einer Pfanne erhitzen, die Hรคlfte der Zwiebeln und des Knoblauchs darin anbraten. Mit dem Tomatensaft aus der Dose ablรถschen. Die Tomaten stรผckeln und ebenfalls dazugeben. 3. Die Chilischoten mit einem Kรผchenmesser fein hacken und mit den anderen Gewรผrzen, dem Tomatenmark und dem Salz zu den Tomaten geben. Alles zu einer sรคmigen Paste einkochen lassen. Spinat zubereiten: 4. Den Blattspinat grรผndlich waschen und putzen. 1 EL ร–l in einem groรŸen Topf erhitzend, die restlichen Zwiebel- und Knoblauchwรผrfel darin anbraten. Den tropfnassen Spinat dazugeben und bei geschlossenem Deckel etwa 3 Minuten dรผnsten. Auflauf backen: 5. Eine Auflaufform (etwa 30 cm lang) mit 1 EL ร–l einfetten und den Backofen auf 200ยฐC (Umluft 170ยฐC; Gas Stufe 3) vorheizen. 6. Etwa ein Drittel der Linsenmasse gleichmรครŸig auf dem Boden der Form verteilen und etwa die Hรคlfte des Spinates darauf geben. Die Tomatenpaste gleichmรครŸig darรผber verteilen, diese mit dem restlichen Spinat bedecken und das Einschichten mit dem Rest der Linsenmasse abschlieรŸen. Den restlichen Schafskรคse darรผber streuen. Den Auflauf auf der mittleren Schiene des Backofens etwa 40 Minuten garen, bis der Schafskรคse anfรคngt braun zu werden.

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    Rezept von K****n
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