Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Truthahnschnitzel | 4 |
Zwiebel | 1 |
Knoblauch | etwas |
grüner Paprika | 1 |
Tomaten | 100 Gramm |
Salz, Pfeffer | etwas |
Öl | 2 EL |
Mehl | 2 EL |
Hühnerbrühe | ¼ l |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)35 (8)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)35 (8)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Tomaten in Spalten teilen, Paprika in feine Streifen schneiden, Zwiebel und Knoblauch fein hacken.
2.Truthahnschnitzel klopfen, mit Salz und Pfeffer würzen und eine Seite in Mehl tauchen.
3.Schnitzel mit der bemehlten Seite zuerst anbraten, wenden und anschließend warm stellen.
4.Gemüse in Öl anrösten, mit der Brühe aufgießen und die Schnitzel darin ca. 10 Minuten weichdünsten.
5.Den Saft vor dem Servieren noch einmal nachwürzen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von c****i
vom
Kommentare zu „Truthahnschnitzel "Amerika"“