Zutaten fรผr 4 Personen
Putenfilet | 500 Gramm |
Reis | 3 Tasse |
Ananas Konserve | 1 Dose |
rote Paprika | 1 Stk. |
Frรผhlingszwiebeln frisch | 1 Bund |
Schuhbecks Sexgewรผrz | etwas |
Olivenรถl | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Chili aus der Mรผhle | etwas |
Krรคuter der Provence | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
30 Min
1.Das Putenfilet in dรผnne (3-4mm) Scheiben schneiden. Der Durchmesser sollte in etwa 3 Finger betragen. Eine Marinade aus Olivenรถl, Krรคuter der Provence, Salz, Pfeffer und Schuhbecks Sexgewรผrz zubereiten. Die Filetstรผcke darin einlegen und 10 Minuten ziehen lassen. Als Alternative zu der Schuhbecks Gewรผrzmischung kann auch Chili aus der Gewรผrzmรผhle verwendet werden. Die Frรผhlingszwiebel und den Paprika in Olivenรถl anrรถsten. Dazu den gekochten Reis und gut anbraten lassen! Mit Chili und Pfeffer verfeinern. Die Filetstรผcke nun aus der Marinade nehmen und beidseitig SCHARF anbraten. Anrichten: Den gebratenen Reis auf einem groรen vorgewรคrmten Teller anrichten, darauf 2-3 Filetstรผcke sternfรถrmig verteilen und mit einer Ananasscheibe garnieren. Eine Prise Krรคuter darรผber streuen. Fertig!
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vom
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