Pasta mit Spinat
20 Minleicht
Bild 1 von 1 Pasta mit Spinat 
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Vollkornnudeln | 100 g |
| Blattspinat tiefgefroren | 100 g |
| Ziegenfrischkäse | 50 g |
| Saure Sahne | 50 g |
| Knoblauchzehen | 2 Stk. |
| Muskatnuss | 1 Prise |
| Salz | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)620 (148)
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate6,4 g
Fett11 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)620 (148)
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate6,4 g
Fett11 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Nudeln nach Packungsanweisung kochen
2.Spinat in etwas Öl oder Butter andünsten bis er nicht mehr gefroren ist. Den Knoblauch fein hacken und mitdünsten. Saure Sahne und Ziegenfrischkäse unterrühren, mit Salz und Muskat nach Belieben würzen.
3.Die Masse unter die Nudeln heben und fertig!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von e****3
vom
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