Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Knoblauchzehe fein gehackt | 1 Stรผck |
Gemรผsezwiebel in Ringe geschnitten | 1 Stรผck |
natives Olivenรถl | 1 Esslรถffel |
Weisswein | 1 Esslรถffel |
Rindfleischbrรผhe | 2 Esslรถffel |
Salz , schwarzer Pfeffer aus der Mรผhle und Zucker | Prise |
Kirschtomaten | 150 Gramm |
Butterkรคse gewรผrfelt | 50 Gramm |
kleingeschnittenes Basilikum | 1 Esslรถffel |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)259 (62)
Eiweiร3,2 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett3,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)259 (62)
Eiweiร3,2 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett3,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Die Knoblauchzehe schรคlen und fein hacken, die Gemรผsezwiebel in feine Ringe schneiden und beides in einer beschichteten Pfanne mit Olivenรถl glasig dรผnsten. Weisswein und Brรผhe angiessen und mit Salz, schwarzem Pfeffer und Zucker abschmecken. Bei schwacher Hitze etwa 15 Minuten garen. Die Kitschtomaten waschen und in einer Pfanne etwa 5 Minuten erhitzen. Mit Salz und schwarzem Pfeffer aus der Mรผhle wรผrzen. Den Kรคse wรผrfeln, dann zusammen mit dem Basilikum รผber dem Gemรผse verteilen, Pfanne zudecken und den Kรคse langsam schmelzen lassen. Dazu passt frisches Baguette. Guten Apetiet!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von D****4
vom
Kommentare zu โZwiebelpfanneโ