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Schweinefilet mit roten Zwiebeln

20 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Zwiebeln rot400 g
Knoblauchzehen3 Stk.
Olivenรถl4 EL
Schweinefilets2 Stk./ ร  350 g
Salz etwas
Pfeffer etwas
Rotwein mittel Qualitรคtswein150 ml
Portwein100 ml
Honig1 EL
Lorbeerblatt Gewรผrz2 Stk.
Rosmarin Zweig1 Stk.
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
20 Min
  • 1.Die Zwiebeln pellen und in grobe Streifen oder Ringe schneiden. Knoblauch pellen und fein hacken. Die Schweinefilets in Medaillons schneiden und in 2 EL ร–l von jeder Seite ca. 3 bis 4 Minuten anbraten.

    2.Aus der Pfanne nehmen und das restliche ร–l erhitzen. Darin die Zwiebeln anbraten und den Honig leicht karamellisieren lassen.

    3.Mit Portwein ablรถschen und den Rotwein, sowie Lorbeer hinzugeben. Rosmarin hineinzupfen, das Fleisch darauf verteilen und mit Backpapier bedeckt ca. 10 Minuten leicht simmern lassen.

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