Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Lauch in dünne Ringe | 6 Stangen |
Zwiebeln in dünne Ringe | 2 |
kernlose Trauben halbiert | 200g |
Rosinen | 150 g |
Mandelstifte | 100g |
Öl | 5 Eßl |
Essig,Salz,Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1102 (263)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate30,7 g
Fett12,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1102 (263)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate30,7 g
Fett12,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
14 Min
14 Min
1.Lauch mit heißem Wasser kurz überbrühen,abtropfen lassen.Dann mit den Zwiebeln+ Trauben mischen.Öl in einer Pfanne erhitzen,Rosinen+ Mandeln 4 Min. anbraten.Heiß zu Salat geben.Mit Essig,Salz+ Pfeffer abschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom
Kommentare zu „Lauchsalat“