Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Kartoffel gegart | 200 Gramm |
Eier gekocht gesalzen | 2 Stรผck |
Olivenรถl kalt gepresst | 5 Esslรถffel |
Petersilie | ½ Bund |
Koriander frisch | ½ Bund |
Schalotte | 1 Stรผck |
Knoblauch frisch | 1 Stรผck |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)363 (86)
Eiweiร4,7 g
Kohlenhydrate8,2 g
Fett3,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)363 (86)
Eiweiร4,7 g
Kohlenhydrate8,2 g
Fett3,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
32 Min
32 Min
1.Die Kartoffeln in der Schale garen, auskรผhlen, schรคlen und mit einer Gebel fein zerquetschen, die Eier in Dotter und Eiweiss trennen, die Dotter ebenfalls zerdrรผcken und zu den Kartoffeln geben, das Eiweiss fein wรผrfeln und dazu geben In einer Schรผssel das รl mit der gepressten Knoblauchzehe und der fein gehackten Schalotte vermischen und mit Salz, Pfeffer, 1/2 TL Kurkuma, etwas Chilipulver wรผrzen, die Kartoffel-Ei-Masse unterrรผhren und zuletzt fein gehackte Petersilie und (nach Geschmack) Koriander dazu geben- nach kurzer Rast nochmals abschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von W****e
vom
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