Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Hähnchenbrust oder Putenbrust | 1 kg |
Ananas Konserve abgetropft | 1 kl.Dose |
Champignons Konserve abgetropft | 1 gr.Dose |
Spargelstücke abgetropft | 2 kl.Gläser |
Sahne | 2 Becher |
Schmand | 1 Becher |
Pfeffersauce für 250ml Flüssigkeit, von bsp. Maggi | 1 Pckg |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)446 (107)
Eiweiß24,1 g
Kohlenhydrate-
Fett1,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)446 (107)
Eiweiß24,1 g
Kohlenhydrate-
Fett1,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.-Fleisch würfeln, würzen mit Salz und Pfeffer, anbraten -in eine Auflaufform geben und restliche Zutaten daruf verteilen -Pfeffersauce mit Sahne und Schmand verrühren und darüber geben -30-45min bei 170°C(E-Herd) im Ofen garen
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vom
Kommentare zu „Hähnchenpfanne aus dem Ofen“