Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Möhren | 250 Gramm |
Kartoffeln | 250 Gramm |
Zwiebel | 1 |
Knoblauchzehen gepresst | 1 |
Öl | 2 EL |
Gemüsebrühe | 400 ml |
Kokosmilch | 200 ml |
Hähnchenbrustfilets | 2 |
Zuckerschoten | 80 Gramm |
getrocknete rote Chili | 1 |
Zitronensaft | 1 TL |
grob gehacktes Koriandergrün | 4 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)162 (39)
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett1,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)162 (39)
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett1,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Möhren und Kartoffeln schälen und in 1,5cm große Würfel schneiden. Zwiebel fein würfeln. Alles mit dem Knoblauch und etwas Öl andünsten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Mit Gemüsebrühe und Kokosmilch ablöschen und aufkochen.
2.Hähnchenbrustfilets drauflegen und zugedeckt bei milder bis mittlerer Hitze 12 Minuten garen. Zuckerschotten putzen und quer halbieren.
3.Hähnchenbrust herausnehmen und kurz ruhen lassen. Zuckerschotten in die Suppe geben, Chili in die Suppe bröseln. 2-3 Minuten kochen lassen. Fleisch in Scheiben schneiden und wieder in der Suppe erwärmen. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.
4.Koriandergrün dazugeben und servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von T****a
vom
Kommentare zu „Kokossuppe“