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Heringsfilet mit gemischten Salat und Pellkartoffel-Drillingen

30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Heringsfilet:
1 Packung Heringsfilet256 g
Gemischter Salat:
Rote Bete / gekocht und geschรคlt165 g
1 Apfel / geschรคlt und entkernt120 g
6 Radieschen / geputzt80 g
1/2 rote Paprika / geputzt75 g
1 Gewรผrzgurke45 g
1 kleine Zwiebel / geschรคlt35 g
Sylter Salatfrische8 EL
Schmand4 EL
heller Reisessig1 TL
Pellkartoffel-Drillinge:
Drillinge / gepellt500 g
Salz1 TL
Servieren:
Eisbergsalat-Blรคtter4 Stรผck
1 rote Zwiebel geschรคlt und in Ringe geschnitten80 g
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Vorbereitung:
30 Min
Gesamtzeit:
30 Min
  • Heringsfilet:

    1.Heringsfilet kalt abwaschen, mit Kรผchenpapier trocknen und schrรคg halbieren.

  • Gemischter Salat:

    2.Das Gemรผse/Obst ( Rote Bete, Apfel, Radieschen, rote Paprika, Gewรผrzgurke und Zwiebel ) schรคlen/putzen/entkernen, fein wรผrfeln in eine Schรผssel geben und mit Sylter Salatfrische ( 8 EL ), Schmand ( 4 EL ) und hellen Reisessig ( 1 TL ) vermi-schen.

  • Pellkartoffel-Drillinge:

    3.Drillinge waschen, in Salzwasser ( 1 TL Salz ) ca. 20 Minuten kochen, abgieรŸen und abpellen.

  • Servieren:

    4.Heringsfilet mit gemischten Salat auf Eisbergsalatblรคttern mit Pellkartoffel Drillingen portionsweise, mit roten Zwiebelringen belegt, servieren.

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