Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
frische Feige | 1 |
Bรผffelmozarella | 1 |
Serranoschinken | 2 Scheiben |
Feigenessig | 1 Esslรถffel |
Limonenรถl | 1 Esslรถffel |
Olivenรถl | 1 Esslรถffel |
Datteltomaten | 4 |
frisch gemahlener Pfeffer | etwas |
etwas Balsamico-Creme | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)289 (69)
Eiweiร2,2 g
Kohlenhydrate6 g
Fett4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)289 (69)
Eiweiร2,2 g
Kohlenhydrate6 g
Fett4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Feige waschen und kreuzweise von oben einschneiden, auf den Teller setzen.
2.Den Bรผffelnmozarella rupfen (nicht schneiden) und drumherum geben, den Schinken ebenfalls zerreiรen und platzieren, die Tomaten in dicke Scheiben schneiden und ebenfalls dazugeben, etwas Balsamico-Creme nur รผber die geรถffnete Feige geben, die beiden รle mit dem Lรถffel รผber den Teller trรคufeln, ein wenig Pfeffern, mit den Baslikumblรคttern dekorieren, fertig.
3.Eine kleine, gesunde und fettarme Zwischenmahlzeit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****e
vom
Kommentare zu โFrische Feige mit Mozarella und Serranoschinkenโ