1. Home
  2. Rezept
  3. Hackfleisch-Bällchen mit Gemüse und süßsaurer Soße

Hackfleisch-Bällchen mit Gemüse und süßsaurer Soße

leicht

Weitere Rezepte

Zutaten

Zutaten für 4 Personen
== FÜR DIE HACKFLEISCH-BÄLLCHEN ==
Hackfleisch, gemischtes 300 Gramm
-- ODER -- etwas
Rinderhackfleisch200 Gramm
-- UND -- etwas
Schweinehackfleisch100 Gramm
Weißwein, lieblichen1 Esslöffel
Kartoffelstärke1 Esslöffel
Mehl1 Esslöffel
Ei1 mittelgross
Zwiebeln, fein gehackte3 Esslöffel
Sojasauce, dunkle1 Esslöffel
Salz1 Prise
Pfeffer, schwarzen1 Prise
Frittieröl etwas
-- ODER -- etwas
Butterschmalz etwas
== FÜR DAS GEMÜSE ==
Frühlingszwiebelstange, nur das Weiße1 Große
Knoblauchzehe, zerdrückte1 Kleine
Kohlrabi, in Stücke8 Kleine
Möhren, in Scheiben8 Kleine
Cherry-Tomaten8 Kleine
Pflanzenöl etwas
Petersilie, glatte, gehackte, zum Bestreuen2 Esslöffel
== FÜR DIE SÜSS-SAURE SOSSE ==
Ketchup, einfachen1 Esslöffel
Sojasauce, helle3 Esslöffel
Zucker3 Esslöffel
Reiswein-Essig, milden3 Esslöffel
-- ODER -- etwas
Weißwein-Essig, normalen3 Esslöffel
Wasser¼ Liter
Ingwerpulver1 Prise
Kartoffelstärke½ Esslöffel
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Das Hackfleisch mit dem lieblichen Weißwein, der Kartoffelstärke, dem Mehl, dem Ei, den fein gehackten Zwiebeln, der dunklen Sojasauce, Salz und Pfeffer gut vermischen bzw. durchkneten und aus dieser Hackfleischmasse mit feuchten Händen kleine Bällchen formen.

    2.Die Hackfleischbällchen in einer Pfanne mit dem Butterschmalz oder in der Fritteuse mit dem Frittieröl ausbraten, bis sie gut durch sind.

    3.Die Frühlingszwiebel in Ringe schneiden, die Knoblauchzehe durchpressen und mit den gewaschenen Kohlrabistücken und den Möhrenscheiben in einer Pfanne mit dem Pflanzenöl anbraten.

    4.Die Zutaten für die Sauce vermischen und zu dem Gemüse in die Pfanne hineingeben. Die Cocktail-Tomaten hinzufügen und das Ganze weitere 10 Minuten köcheln lassen.

    5.Die Hackfleischbällchen mit dem Gemüse, der süßsauren Sauce und der gehackten Petersilie bestreut anrichten.

    6.Als Sättigungsbeilage passen dazu gut Reis, Nudeln, Kartoffeln.

  • Rezept melden
    Rezept bewerten
    Rezept von Hans-12689
    vom
    Profilbild von Hans-12689

Auch lecker

Kommentare zu „Hackfleisch-Bällchen mit Gemüse und süßsaurer Soße“

Rezept bewerten:
Überrasche
mich