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Linsen - Bratlinge

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Tรผte Linsen รผber Nacht quellen250 gr.
gehackte Zwiebel angelassen1 groรŸe
Salz und Pfeffer etwas
Kokosfett/Kokosรถl2 EL
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Die Linsen am Voraben verlesen und in reichlich Wasser ansetzen und รผber Nacht quellen lassen.

    2.Die Zwiebel pellen, klein schneiden und in einem Esslรถffel Kokosfett oder Kokosรถl (oder anderes) anlassen, abkรผhlen lassen.

    3.Die gequollenen Linsen durch ein Sieb geben und in den Mixer geben, Salz und Pfeffer und die angelassenen Ziebeln dazu geben und einige Male kurz pulsen, so wird ein Teig daraus aus dem dann Bratlinge geformt werden und im Kokosfett oder Kokosรถl (oder anderes) ausgebraten werden.

    4.Tipp: Dazu eine bunten Salat :)

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    Rezept von Forelle1962
    vom
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