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Wirsingkuppeln mit Zander und Garnelen

30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 5 Personen
Fรผr die Kuppeln
Zanderfilet ohne Grรคten375 gr.
Sahne2 Esslรถffel
Salz etwas
Chili aus der Mรผhle etwas
Thymianzweige3 Stรผck
Lauch75 Gramm
Karotten75 Gramm
Wirsingblรคtter5 Stรผck
Butter100 Gramm
Riesengarnelen5 Stรผck
Fรผr den Dampfsud
Schalotten2 Stรผck
Olivenรถl2 Esslรถffel
WeiรŸwein150 ml
Fischfond300 ml
Crรจme fraรฎche150 gr.
Salz etwas
Pfeffer etwas
Zitronen ausgepresst½ Stรผck
Butter eiskalt60 gr.
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1.Das Zanderfilet in mรถglichst kleine Wรผrfel schneiden. Sahne mit dem Zanderfleisch mischen und mit Salz, Chili und gezupften Thymianblรคttchen wรผrzen. Lauch waschen, Karotte schรคlen und beides ganz fein schneiden. Zum Zander geben und gut vermischen. Wirsingblรคtter vom Strunk befreien und in reichlich kochendem Salzwasser blanchieren. AnschlieรŸend in Eiswasser abschrecken und gut trocken tupfen. Eine mittelgrosse Schรถpfkelle innen mit Butter bestreichen. Je ein Wirsingblatt hineinlegen und ca. 2 EL der Zandermasse hineindrรผcken. Eine Garnele darauf geben und salzen. Mit Zandermasse auffรผllen und die Wirsingblรคtter einklappen, so dass alles gut verschlossen ist. Das Garblech mit Butter bestreichen, die Wirsingkuppeln darauf setzen und mit Salz und Pfeffer wรผrzen.

    2.Schalotten schรคlen, wรผrfeln und in Olivenรถl in einem Dampftopf anschwitzen. Mit Weisswein ablรถschen und den Fischfond aufgiessen. Das Garblech darรผber stellen und die Wirsingkuppeln bei 80-85 Grad zugedeckt etwa 20 Minuten garen. Wirsingkuppeln auf Tellern anrichten. Creme fraiche zu dem Dรคmpfsud geben, etwas einkochen lassen, durch ein Sieb in einen Topf giessen und mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Die Sauce mit Butter verfeinern, schaumig aufmixen und รผber die Wirsingkuppeln verteilen.

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