Zutaten fรผr 12 Personen
Zutaten fรผr 12 Personen
Dinkelmehl -viel Magnesium | 150 Gr. |
Haferflocken -viel Phosphor und Magnesium | 100 Gr. |
Backkakao - sehr viel Magnesium | 50 Gr. |
Milch -viel Calzium | 250 ml |
Zucker | 150 Gr. |
Margarine | 100 Gr. |
Ei aus der Freilandhaltung -Selen | 1 |
Vanillezucker | 2 Pรคckchen |
Bittermandelaroma | ½ Flรคschchen |
Backpulver | 2 Tl |
Salz | 1 Prise |
Marzipanrohmasse -viel Magnesium | 12 kl. Stk. |
Puderzucker zum Bestรคuben | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1557 (372)
Eiweiร6,8 g
Kohlenhydrate47,9 g
Fett16,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1557 (372)
Eiweiร6,8 g
Kohlenhydrate47,9 g
Fett16,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Die ersten 11 Zutaten in eine Rรผhrschรผssel geben und zu einem cremigen Teig verrรผhren. Den Backofen auf 200ยฐC vorheizen. Dann in jede Form ein El Teig geben. Marzipanstรผckchen in den Teig drรผcken und den restlichen Teig in den Fรถrmchen verteilen.
2.Bei 200ยฐC ca. 20 Minuten backen. Dann abkรผhlen lassen und mit Puderzucker bestรคuben. Diese Muffins enthalten alles was stabile Knochen brauchen - auรer Sonne zur Vitamin D3-Bildung - ;-))) Sie schmecken mir immer wieder sehr gut! Viel Spaร bei meiner gesunden Muffinskรผche!
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vom
Kommentare zu โMuffins: Schokomuffins mit Marzipanโ