Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Spitzkohl | 1000 g |
Bacon | 120 g |
Zwiebel | 120 g |
Leinรถl | 1 El |
Rapsรถl | 2 El |
Apfelessig | 1 El |
Salz | 1 Tl |
Pfeffer nach eigenem Geschmack | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)338 (81)
Eiweiร2,7 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett6,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)338 (81)
Eiweiร2,7 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett6,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Spitzkohl fein raspeln. Geht gut mit der Brotmaschine oder auch Haushaltsmaschine.
2.Zwiebel und Bacon fein schneiden und in der Pfanne anbraten. Der Bacon darf kross werden.
3.Denn geraspelten Spitzkohl in eine Schรผssel geben, den Bacon mit den Zwiebeln dazugeben und nun alles restlichen Zutaten unterrรผhren. Der Salat sollte mindestens 1 Stunde zum Durchziehen stehen bleiben. Das ist mal eine andere Variante eines Krautsalates. Er schmeckt auch noch sehr gut am nรคchsten Tag.
4.Die Vegetarier lassen einfach den Bacon weg und nehmen mehr Zwiebeln.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Sunnywhity
vom
Kommentare zu โSalat: Krautsalat vom Spitzkohlโ