Zutaten fรผr 12 Personen
Zutaten fรผr 12 Personen
Bananen | 2 reife |
Mehl | 240 gr. |
Backpulver | 1 Teelรถffel |
Salz | 1 Pr |
Zucker | 90 gr. |
neutrales รl | 50 ml |
Ei | 1 |
Kokosmilch | 150 ml |
Kokosflocken | 70 gr. |
Fรผr Deko | |
---|---|
Puderzucker oder Schokoglasur | etwas |
auรerdem | |
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Papierfรถrmchen | 12 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1445 (345)
Eiweiร5,3 g
Kohlenhydrate44,4 g
Fett16,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1445 (345)
Eiweiร5,3 g
Kohlenhydrate44,4 g
Fett16,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Backofen auf 190ยฐ C vorheizen und das Muffinblech mit den Papierfรถrmchen ausfรผllen
2.Banane schรคlen und in kleine Wรผrfelchen schneiden
3.In einer Schรผssel das Ei verquirlen, das รl und die Kokosmilch dazugeben und alles gut vermischen
4.In einer zweiten Schรผssel das Mehl, Backpulver, Salz und die Kokosflocken vermischen
5.Nun die trockenen Zutaten und die Bananenstรผckchen zum Eigemisch geben und vorsichtig unterheben
6.Die Masse auf die 12 Fรถrmchen verteilen und im Backofen ca. 15 Min. backen
7.Backofen ausschalten und die Muffins noch 5 Min. bei halb geรถffneter Tรผr stehen lassen
8.Die Muffins auf einem Kuchendraht vรถllig auskรผhlen lassen und je nach Wunsch mit Puderzucker bestรคuben oder mit geschmolzener Schokolade verzieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Backfee1961
vom
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