Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Mehl | 200 gr. |
Backpulver | 2 TL |
Natron | ½ TL |
Zimt | ¼ TL |
Backkakao | 3 EL |
Ei | 1 |
brauner Zucker (geht auch normaler) | 175 gr. |
Sonnenblumenรถl | 100 ml |
Buttermilch | 125 gr. |
reife Bananen | 3 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1135 (271)
Eiweiร3,1 g
Kohlenhydrate40,3 g
Fett10,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1135 (271)
Eiweiร3,1 g
Kohlenhydrate40,3 g
Fett10,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.1. Mehl (gesiebt) mit Backpulver, Natron, Zimt und Kakaopulver (gesiebt) in einer Schรผssel vermischen.
2.2. In einer anderen Schรผssel das Ei aufschlagen und leicht verquirlen. Zucker, รl und die Buttermilch da zuschรผtten und gut vermischen. Die Bananen mit einer Gabel zermatschen, zu dem Rest geben und kurz verrรผhren.
3.3. Zum Schluss die Mehlmischung dazu kippen und vorsichtig mit einem Lรถffel unter heben.
4.4. Das Muffinsblech ausfetten oder mit Papierfรถrmchen auslegen und dann den Teig einfรผllen. Bei 180 Grad werden die Muffins auf mittlerer Schiene und ca. 25 min. gebacken. Ich bekomme meist mehr als 12 Stรผck aus dem Teig, meist so um die 16 Stรผck!
5.Die letzten Beiden Bilder zeigen die Version von hati (die hellen Muffins)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****1
vom
Kommentare zu โSchoko Bananen Muffinsโ