Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Schweinesteak | 2 Scheibe |
Chinakohl frisch | 1 gross |
Spitzpaprika | 2 Stรผck |
Zwiebel | 2 Stรผck |
Kurkuma Gewรผrz | 1 Teelรถffel |
Curry | 2 Teelรถffel |
Chilisoรe (Sambal Oelek) | 1 Messerspitze |
Salz und Pfeffer | etwas |
Porree | 1 Stk. |
Nudeln | 400 Gramm |
Sahne | 1 Becher |
Gemรผsebrรผhe-Pulver | 1 Teelรถffel |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)580 (139)
Eiweiร5 g
Kohlenhydrate28,1 g
Fett0,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)580 (139)
Eiweiร5 g
Kohlenhydrate28,1 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Nudeln kochen in Salzwasser kochen.
2.Chinakohl in Streifen schneiden,Porree kleinschneiden, Spitzpaprika waschen und kleinschneiden, Zwiebeln kleinschneiden und je nach garpunkt in eine heisse Pfanne mit รl geben.
3.Alles leicht anbraten.
4.In der zwischenzeit, die Schweinesteaks krรคftig anbraten.
5.Die Gemรผsepfanne mit den Gewรผrzen abschmecken.
6.Die Nudeln da runter mischen. Nochmal gut abschmecken evt. nachwรผrzen.
7.Die Schweinesteaks in Streifen schneiden, und drunter mischen.
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