scharfe Gemüsepfanne
leicht
Bild 1 von 1 scharfe Gemüsepfanne 
Weitere Rezepte
Lachsnudeln
Filetpfännchen mit Schupfnudeln
Pfannengerichte: Curry - Nudel - Pfanne
Hähnchen - Nudel - Pfanne>>
Asiatische Bratnudeln
Wok Pfanne
Chinakohl- Nudel- Pfanne
Kochen:Chinapfanne
Karotten-Lauch-Pfanne mit Brätklößchen und Nudeln
Gebratene Nudeln
Nudeln-Garnelen-Pfanne
Asia-Gemüse mit Garnelen
Chinakohl-Nudelpfanne- Bunte Chinapfanne mit Tatar
Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Bandnudeln | 200 Gramm |
| Öl | 1 El |
| Karotten | 2 |
| Chinakohl | 500 Gramm |
| Sojasoße | 1 El |
| Sambal Olek | 1 El |
| Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)455 (109)
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate21,0 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)455 (109)
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate21,0 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Nudeln in Salzwasser al denet kochen. Karotten schälen und in Stifte hobeln. Chinakohl vierteln und in Steifen schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen und das Gemüse darin unter Rühren anbraten. Nudeln dazugeben und auch mitbraten. Mit Sojasoße, Samal Olekt und Salz würzen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Muckisale
vom
Kommentare zu „scharfe Gemüsepfanne“