Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
alles an gemüse | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)597 (143)
Eiweiß19,0 g
Kohlenhydrate-
Fett7,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)597 (143)
Eiweiß19,0 g
Kohlenhydrate-
Fett7,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Garzeit:
- 10 Min
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Reste von Gemüse braucht mann nicht zu entsorgen ich püriere die reste und fülle sie in eiswürfel behälter und friere sie ein so kann mann sie portionsweise entnehmen sehr lecker für suppen , soßen zum verfeinern
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von freunde08
vom
Kommentare zu „Kräuterwürfel selbst machen“