Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Avocados | 2 vollreife |
Orange | 1 |
Zitronensaft | 1 EL |
Honig | 2 EL |
Sahne | 250 g |
Joghurt | 175 g |
ungesalzene Pistazien | 2 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)831 (198)
Eiweiร2,9 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett19,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)831 (198)
Eiweiร2,9 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett19,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die Avocados schรคlen und das Fruchtfleisch mit dem Zitronensaft mit Hilfe des Pรผrierstabes pรผrieren. Hat man keinen Pรผrierstab kann man auch alles in den Mixer geben.
2.Orange auspressen. Den Orangensaft, Honig, Sahne und Joghurt zu den Avocados geben und alles gut verrรผhren.
3.Die Creme in hohe Dessertschalen fรผllen. Pistazien grob hacken und die Creme damit bestreuen.
4.Ich habe statt Joghurt auch schon Magerquark genommen. Schmeckt auch sehr lecker.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von p****e
vom
Kommentare zu โAvocadocreme mit Pistazienโ