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Seeteufel auf Ratatouille mit Bratkartoffeln (Liz Baffoe)

1 Stdleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Ratatouille
Paprikaschote rot2 Stรผck
Paprikaschote grรผn2 Stรผck
Paprikaschote gelb2 Stรผck
Zucchini3 Stรผck
Aubergine frisch2 Stรผck
Zwiebeln klein2 Stรผck
Knoblauchzehen4 Stรผck
Tomaten gewรผrfelt200 g
Tomatenmark200 g
Olivenรถl1 Schuss
Butter1 EL
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Paprikapulver edelsรผรŸ1 Prise
Brรผhe100 ml
Zucker1 EL
Salbeizweige2 Stรผck
Rosmarinzweige2 Stรผck
Seeteufel
Seeteufel frisch600 g
ร–l1 EL
Butter1 EL
Mehl1 Prise
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Bratkartoffeln
Kartoffeln festkochend1 kg
Salbeizweig1 Stรผck
ร–l1 EL
Butter1 EL
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std
  • 1.Fรผr die Ratatouille die Paprika, Zucchini, Zwiebeln und Auberginen waschen, putzen und in mundgerechte Stรผcke schneiden. Etwas ร–l in einem groรŸen Topf erhitzen. Nacheinander das Gemรผse darin anschwitzen. Danach die Tomaten und das Tomatenmark dazugeben. Danach mit der Brรผhe und den Gewรผrzen und dem Zucker abschmecken.

    2.Fรผr den Fisch den Seeteufel waschen, trocken tupfen und von beiden Seiten in Mehl wenden. Dann mit Salz und Pfeffer abschmecken und die Fischstรผcke auf jeder Seite 3 Minuten in ร–l und Butter braten - warm stellen.

    3.Die Kartoffeln schรคlen und in Salzwasser gar kochen. Danach in Scheiben schneiden und in ร–l und Butter mit etwas Salbei zusammen braten. Zum Schluss mit dem Fisch und der Ratatouille zusammen anrichten.

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