Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Geschnetzeltes vom Schwein | 500 g |
Zwiebel | 1 |
Knoblauchzehe | 1 |
Paprikaschote grรผn | ½ |
Paprikaschote rot | ½ |
Tomatenmark | 2 EL |
Champignons | 1 Dose |
Schmand | 200 g |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle schwarz | etwas |
Paprika edelsรผร | etwas |
Mehl | 2 EL |
Soรenbinder | 2 EL |
รl | 1 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiร2,5 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett29,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiร2,5 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett29,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Zwiebel schรคlen und klein schneiden. Knoblauch schรคlen und klein schneiden. Paprika waschen und in dรผnne Streifen schneiden. Fleisch mit Salz, Pfeffer und Paprika wรผrzen und mit Mehl bestรคuben. Champignons abgieรen.
2.รl in einer Pfanne erhitzen, Fleisch darin scharf anbraten, herausnehmen. Paprika und Champignons in der Pfanne anbraten. Zwiebel und Knoblauch zugeben und mit andรผnsten. Tomatenmark zugeben und anbraten. Mit ca. 300 ml Wasser ablรถschen. aufkochen lassen. Mit Gewรผrzen abschmecken. Soรenbinder zugeben, aufkochen lassen. Fleisch in die Soรe geben und ca. 5-10 Minuten kรถcheln lassen. Schmand unterrรผhren. Dazu schmeckt Reis.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Dianne
vom
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