Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Fadenspรคtzle bzw. kleine, dรผnne Spรคtzle | 250 Gramm |
Thunfisch in รl | 1 Dose |
Gewรผrzgurken bzw. saure Gurken | 4 Stรผck |
Tomaten | 4 Stรผck |
Getrocknete Dillspitzen | 1 EL |
Pfeffer und Salz | 1 Prise |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)478 (114)
Eiweiร4,4 g
Kohlenhydrate20,4 g
Fett1,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)478 (114)
Eiweiร4,4 g
Kohlenhydrate20,4 g
Fett1,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Die Spรคtzle nach Packungsangabe gar kochen. In der Zeit die Gurken in kleine Wรผrfel schneiden, die Tomaten in feine kleine Streifen schneiden. Die Nudeln erkalten lassen und mit allen Zutaten (Thunfisch MIT dem รl!) vermengen. (Schmeckt auch ohne Tomaten, falls man diese nicht mag!). Lecker - mal etwas ohne Majo und co! Muss nicht lange ziehen- kann gleich verzehrt werden!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Trapper1000
vom
Kommentare zu โThunfischsalat alla Mama Trapperโ